הקליניקה נעימה ושקטה, ויש תחושה של מרחב בטוח מהרגע הראשון. בתהליך האישי למדתי לזהות עומס רגשי לפני שהוא מתפרץ, לעבוד עם הגוף דרך נשימה ומודעות, ולבנות הרגלים שעוזרים לי להישאר מאוזנת. זה שינוי עדין אבל מאוד משמעותי ביומיום.
הקליניקה נעימה ושקטה, ויש תחושה של מרחב בטוח מהרגע הראשון. בתהליך האישי למדתי לזהות עומס רגשי לפני שהוא מתפרץ, לעבוד עם הגוף דרך נשימה ומודעות, ולבנות הרגלים שעוזרים לי להישאר מאוזנת. זה שינוי עדין אבל מאוד משמעותי ביומיום.